由(yóu)於疫情的影響,疾病預防控製中心近日發布了春(chūn)節假期居民疫情防控健康提示,提醒大家(jiā)在節慶的同時不要(yào)忘記疫情防控哦。
1、關(guān)注疫情 減少人員流動
鑒於國內外疫情現狀,倡導非必要不離京,做到非(fēi)必要不出境,建議市(shì)民朋友在京過節。
2、倡導簡約生(shēng)活方(fāng)式
少聚集,少外出,減(jiǎn)少不必要的聚餐聚會,不宜舉(jǔ)辦或參加人員較(jiào)多的聚餐聚會。避免在密閉空間中聚會,活動盡可能簡短。嚴格落實防控措施,做好個人防護,務必科(kē)學正確佩戴口罩,保(bǎo)持安全社交距離。
3、減少旅途風險 提(tí)倡錯(cuò)峰出(chū)行
鼓勵春運期間錯峰離(lí)返京,提前做好行程規(guī)劃,準備充足的口罩、免洗手消毒品等防護物資。盡量選(xuǎn)擇空曠的郊外旅遊方式,避開熱門景點,實行預約、錯峰出行。老人、有慢性病(bìng)和孕產婦等特殊人群,不建議安排出行。
4、乘坐(zuò)公共交通(tōng) 做好健康防護
配合鐵路、民航、客運等交通部門健康檢查,全程做好個(gè)人防護。候機、候車時,盡量在空氣(qì)流通的空間等候,不(bú)在人多擁擠場所久留。
5、注意飲食安全衛生(shēng)
盡量到(dào)正規餐館就餐,選購(gòu)進口(kǒu)冷鏈(liàn)食品時,注意個人防(fáng)護,做好外包裝消毒,分類分區儲(chǔ)存,做到(dào)生熟分(fèn)開(kāi)、煮(zhǔ)熟蒸透。廚房(fáng)要保持通風(fēng)和清潔,必要時(shí)進行環境和餐具炊具消毒。就餐(cān)時提倡使用(yòng)公筷公勺,實行分餐(cān)製,拒絕食用野味(wèi)。
6、養成個人良好(hǎo)衛生習慣
勤洗手,飯前飯後、便前便後以及觸摸眼、口、鼻前要洗手,用肥皂或洗手液(yè),流動水衝洗手。遵(zūn)循咳嗽打(dǎ)噴嚏禮儀,咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩,口鼻分泌(mì)物用紙巾包好棄置於垃圾箱(xiāng)內,不隨地吐痰。
7、保持健康生活方式
冬季(jì)天氣寒冷、氣溫多變,應根據氣溫變化適時增減衣物;注意勞逸結合,規律作息,保(bǎo)證睡眠,合理(lǐ)膳(shàn)食,適量運動,保持情緒穩定。
8、身體不(bú)適及時就醫
如出(chū)現發熱、幹咳、乏力等可疑症狀,要佩戴醫用外科口罩(zhào),就近到正規醫院發熱(rè)門診及時就醫,不建議(yì)乘坐(zuò)公共交通(tōng)工具(jù)前(qián)往就醫。
- 插秧機(jī)出現故障的解(jiě)決辦法
- 脫卸式插秧機秧針壓板的工作原(yuán)理
- 插秧機秧針壓板行走機構
- 汽車(chē)配件產品的選購有什(shí)麽好方法